Dramatherapie is een vorm van therapie waarbij toneel en spel worden gebruikt om persoonlijke problemen en emoties te onderzoeken en te uiten. Het helpt je om je gevoelens beter te begrijpen en te verwerken door middel van rollenspellen, verhalen, improvisatie, en andere creatieve activiteiten.
Je hoeft geen ervaring te hebben met toneelspelen of theater. We gaan op een laagdrempelige en speelse manier aan de slag.
Het doel van dramatherapie
Het doel van dramatherapie is om je gevoelens beter te leren kennen en passend te uiten. Ook het veranderen van negatieve gedachten of leren hoe je op verschillende manieren met je gedrag kunt omgaan, zijn doelen waaraan gewerkt kan worden. De therapie biedt ruimte om te oefenen met gedrag en leert je hoe je jezelf en de ander beter kunt begrijpen. Hierdoor kan de gewenste gedragsverandering plaatsvinden.
Interesse in dramatherapie? Neem contact met ons op. Op verwijzing van bijvoorbeeld een huisarts <18 jaar wordt onze dienstverlening vergoed.